Wczesne oswajanie dzieci z wodą to doskonały sposób na wspieranie ich zdrowia i rozwoju. Stają się bardziej sprawne, zdrowsze i harmonijnie się rozwijają. Regularne zajęcia w wodzie poprawiają sprawność, wzmacniają odporność, hartuje i pomagają budować prawidłową postawę ciała.
Dzięki zabawowej formie nauki pływania dzieci chętnie uczestniczą w ćwiczeniach, rozwijają koordynację ruchową i stopniowo nabierają pewności siebie. Lepiej radzą sobie w nowych, nieznanych sytuacjach.

Ćwiczenia w wodzie angażują wiele grup mięśniowych, w tym mięśnie oddechowe, co pozytywnie wpływa na kondycję i ogólne samopoczucie. Rodzice często zauważają u swoich dzieci lepszy apetyt,  spokojniejszy sen. Ćwiczenia w wodzie wspierają pracę serca i sprzyjają prawidłowej postawie ciała.

Pierwszy etap nauki obejmuje gry i zabawy, które pomagają oswojenie dziecku poczuć się bezpiecznie w wodzie. Uczymy między innymi, zanurzania głowy, robienia wydechów do wody, leżenia na plecach i brzuchu, podstawowych skoków oraz pierwszych ruchów nóg do stylu grzbietowego i kraula. Wszystko odbywa się w atmosferze wsparcia, radości i pozytywnych doświadczeń.

KLUB PROWADZI ZAPISY

DZIECI OD 4 ROKU ŻYCIA I MŁODZIEŻY
do grup:

Ø gry i zabawy, przygotowujące do nauki pływania –  od 4 roku życia,
Ø nauki i doskonalenia technik pływackich,
Ø nauki pływania w płetwach klasycznych,
Ø nauka nurkowania w ABC  /płetwy, maska, fajka/,
Ø dla relaksu i dla zdrowia,
Ø pływanie korekcyjne.

Z A P R A S Z A M Y

Zajęcia pływackie – Gdynia, Szkoła Podstawowa nr 39ul. Admirała Józefa Unruga 88

Prowadzimy zajęcia dla dzieci od 4. roku życia oraz młodzieży, zarówno dla osób nieumiejących pływać, jak i tych, które chcą doskonalić techniki pływackie oraz rozwijać umiejętności w zakresie pływania w płetwach.

Zajęcia mają charakter rekreacyjny i prozdrowotny, wspierają prawidłowy rozwój, poprawiają kondycję oraz budują pewność siebie w wodzie.

Treningi odbywają się pod fachową opieką trenera pływania II klasy, co gwarantuje bezpieczeństwo, profesjonalne podejście oraz indywidualne dostosowanie programu do poziomu umiejętności uczestników.

Zajęcia są atrakcyjne, przyjemne i w pełni dopasowane do możliwości dzieci i młodzieży, tak aby nauka pływania była jednocześnie efektywna i dająca radość.

ZACZYNAMY

od 2 Lutego 2026 roku do 24 Czerwca 2026 roku
poniedziałek, godz. 18:00 – 18:45
środa, godz. 17:25 – 18:10

ZACZYNAMY

od 14 Września 2026 roku do 21 Grudnia 2026 roku
poniedziałek, godz. 18:00 – 18:45 (godzina może ulec zmianie) 
środa, godz. 17:25 – 18:10 (godzina może ulec zmianie)

Gdynia, Relaxcenter Hotel – Mercure, ul. Armii Krajowej 22
Zajęcia dla dzieci i młodzieży umiejących pływać, ukierunkowane na doskonalenie technik pływackich oraz pływania w płetwach.

ZACZYNAMY

od 3 Lutego 2026 roku do 25 Czerwca 2026 roku
wtorek, czwartek, godz. 19:00 – 20:00

ZACZYNAMY

od 08 września 2026 roku do 22 grudnia 2026 roku
wtorek, czwartek, godz. 19:00 – 20:00

KOSZT ZAJĘĆ: dwa razy w tygodniu – 380 zł / m-c
( jeżeli w danym miesiącu jest 9 zajęć cena nie ulega zmianie).
                                  raz w tygodniu  – 220 zł / m-c
Rodzeństwo: za drugą osobę 20 zł zniżka.

                             Zajęcia pojedyncze  – 70 zł / 45 min. koszt jednorazowego wejścia na zajęcia.
                           Zajęcia indywidualne – 130 zł / 45 min. plus bilet wstępu.

Zachęcam i zapraszam do udziału w zajęciach pływackich dla dzieci i młodzieży.
Prowadzący: mgr Krzysztof Saracen, trener pływania II klasy
Kontakt: tel. 668 124 060, e-mail: blyskawica39@o2.pl